AIR (Adobe Integrated Runtime)は実行環境です。開発環境ではありません。
そのAIRのダウンロード方法を以下に示します。
▼① Adobe社のAIR ダウンロードサイトを開きます。
http://labs.adobe.com/downloads/air.html
▼② 上記ページの上部に「Get ADOBE AIR」の画像ボタンがあります。それをマウスでクリックします。
▼③ 以下のページへ変わります。
▼④ 画面下部の黄色いボタン「Download Now」をクリックします。